こんにちは。
めっきり、季節は秋になってきましたね。
季節の変わり目で体調等崩さないように、気をつけていきたいものですね!

さて、本日は、「らぽーるカルチャー教室」の日!
今回は、「足ツボ教室」を開催しました!!

 

先生のご指導の下、自分の足を自分でマッサージします。
皆で丸くなって、ありとあらゆるツボを刺激していきます。

足ツボ

 

 

 

 

 

「あー、気持ち良い・・・。」
そんな声が聞こえてきそう。
ツボ押しのコツを教えてもらい、ゴリゴリ・・・グリグリ・・・・を繰り返し、

 

足ツボ

 

 

 

 

 


足スッキリ!!

皆さん、足スッキリ!!でお帰りになりました★
(次の機会があったら、ぜひ私も参加したい!!)

次回は、9月13日「パッチワークで作る花飾り」!
ぜひ、ご興味ある方はご参加お待ちしております♪

花飾り